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Bonjour,
Vu la période que nous vivons, voici une liste de ce que je pense qu'il faut faire pour se protéger de la chaleur estivale. Tout ceci s'applique en cas de fortes chaleurs.
N'hésitez pas à poster d'autres idées en-dessous, je peux toujours compléter cette liste pour en faire une référence.
Empêcher le soleil de rentrer :
Vu la période que nous vivons, voici une liste de ce que je pense qu'il faut faire pour se protéger de la chaleur estivale. Tout ceci s'applique en cas de fortes chaleurs.
N'hésitez pas à poster d'autres idées en-dessous, je peux toujours compléter cette liste pour en faire une référence.
Empêcher le soleil de rentrer :
- Installer volets ou screens extérieurs (c'est important qu'ils soient à l'extérieur, on recommande quelques centimètres entre un screen et la vitre). Des tentures ou stores intérieurs sont beaucoup moins efficaces (dans ce cas, laisser la fenêtre entre ouverte pour faire évacuer l'air chaud qui se trouve entre la vitre et la tenture). Avec des screens, il est utile de fermer aussi les tentures lorsque la fenêtre est exposée au soleil.
- Construire sa maison avec des débordants de toiture (pas toujours accepté par l'urbanisme) : cela permet de réduire fortement l'ensoleillement en été pour les fenêtres directement en-dessous de la toiture.
- Prévoir du vitrage "solaire", pas uniquement côté sud, mais est et ouest également. C'est du cas par cas, à voir avec l'architecte (vu de l'extérieur la couleur peut différer des autres fenêtres, donc il vaut mieux généralement équiper une façade entière).
- Prévoir une ouverture le plus haut possible dans la maison (fenêtre de toit en haut d'un escalier, …) pour pouvoir faire effet cheminée en ouvrant simultanément cette ouverture haute et une ouverture tout en bas (porte d'entrée, …).
- Si les combles sont utilisés comme espace de vie, considérer installer des panneaux solaires, qui feront parasol et diminueront la surchauffe estivale.
- Garnir les toitures plates de sedum ou autre couverture permettant d'éviter une exposition directe aux rayonnement solaire.
- Installer une couverture de terrasse pour protéger les baies vitrées (toile tendue, pergola, ...)
- En urgence pour les fenêtres au soleil, un drap de lit blanc (ou du papier nappe) accroché à l'extérieur, rien n'est aussi efficace ni aussi facile à faire
- Bien isoler, en se souvenant que, considéré sur une longue période, l'isolant ne fait que retarder le transfert de chaleur. Un isolant avec déphasage important sera plus efficace.
- Prévoir des accumulateurs de chaleur (ou de froid) pour augmenter l'inertie (surtout dans les MOB) – cela peut être un mur en pierres du pays, une chape, du marbre, … cela donnera de l'inertie à la maison et la gardera au frais au début de la vague de chaleur (mais avec comme inconvénient que la chaleur restera plus longtemps lorsqu'il fait plus frais dehors)
- Prévoir un puits canadien lors de la construction, qui servira en été et en hiver.
- Eviter l'utilisation d'appareils énergivores (four, fer à repasser, friteuse, …) qui rejettent beaucoup de chaleur à l'intérieur. Les éclairages traditionnels (à filament) chauffent également beaucoup.
- Réduire la VMC au minimum durant les heures de températures extrêmes, et désactiver la bypass pour que l'air frais extrait de la maison refroidisse l'air chaud pulsé dans la maison depuis l'extérieur.
- Tout fermer (portes, fenêtres, tentures) lorsque la température extérieure dépasse la température intérieure
- Tout ouvrir une fois que la température extérieure retombe en-dessous de celle intérieure
- Augmenter la VMC la nuit, en activant le bypass pour faire rentrer l'air frais sans le réchauffer par l'air chaud extrait de la maison
- Le séchage étant endothermique, ne pas hésiter à faire sécher son linge dans les pièces de vie – une aération vespérale permettra de diminuer l'humidité de la pièce pour un confort nocturne optimal
- Un ventilateur personnel permet de travailler (tâches légères) ou dormir par une chaleur plus forte. La consommation électrique d'un tel ventilateur est généralement inférieure à 1 centime par heure, le prix ne doit donc pas être un frein à une bonne ventilation
- Si on est assis, mettre les pieds dans une bassine d'eau froide. Cela refroidit le corps (je pense aux étudiants qui bloquent)
- Prendre une douche tiède et laisser sécher à l'air
- Mettre un linge humide sur la tête ou les épaules.
- Eviter de manger épicé.
- On peut profiter de la sécheresse pour nettoyer sa citerne d'eau de pluie (vu qu'elle est vide) et inspecter ses vides ventilés (pour ceux qui sont régulièrement inondés)
- Pour rafraîchir une terrasse/pergola: Arroser abondamment le sol avec un tuyau d'arrosage ou un arrosoir. Le phénomène d'évaporation est un processus chimique endothermique : au cours du processus, de la chaleur est extraite de l'environnement et donc ça refroidit le milieu ambiant. Diminution de la température de 3 à 4°C (au thermomètre) et très sensible au ressenti.
- Un ventilateur sur un rebord de fenêtre pour créer un courant d'air en l'absence de vent aide à se rafraîchir. Le ventilateur souffle alors l'air extérieur dans la maison (cela suppose qu'on n'est pas arrivé à conserver une température intérieure plus fraîche qu'à l'extérieur.
- Eviter les boissons froides ou glacées, favoriser les boissons tièdes. Eviter l'alcool et la caféine.
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